검은색·갈색 소변이 나오는 이유｜혈뇨·탈수·약물·간질환, 언제 검사해야 할까요?
소변이 갑자기 갈색이나 검은색으로 보여 걱정되시나요? 진료실에서 종종 이런 질문을 받습니다. “아침에 소변을 봤는데 평소보다 너무 진하고 갈색이에요.” “소변이 콜라색처럼 보이는데 콩팥이 나빠진 건가요?” “검은색에… 더 보기 »검은색·갈색 소변이 나오는 이유｜혈뇨·탈수·약물·간질환, 언제 검사해야 할까요?
수안내과
소변 냄새가 달라졌어요｜단 냄새·암모니아 냄새·음식 냄새, 언제 콩팥 검사가 필요할까요?
소변 냄새가 갑자기 달라졌다면 콩팥이 나빠진 걸까요? 진료실에서 의외로 자주 듣는 질문이 있습니다. “며칠 전부터 소변 냄새가 심해졌어요.” “소변에서 암모니아 같은 냄새가 나는데 콩팥이… 더 보기 »소변 냄새가 달라졌어요｜단 냄새·암모니아 냄새·음식 냄새, 언제 콩팥 검사가 필요할까요?
당뇨 환자 라면 추천｜혈당을 덜 올리는 라면 고르는 법과 실제 먹는 방법
당뇨가 있으면 라면을 먹으면 안 될까요? 당뇨병 환자분들이 진료실에서 자주 물어보시는 음식 중 하나가 라면입니다. “당뇨인데 라면은 아예 먹으면 안 되나요?” “건면이면 괜찮은가요?” “컵라면… 더 보기 »당뇨 환자 라면 추천｜혈당을 덜 올리는 라면 고르는 법과 실제 먹는 방법
건강검진에서 사구체여과율(eGFR) 60~89가 나왔다면 정상일까요?｜단백뇨·혈뇨가 더 중요한 이유
건강검진에서 사구체여과율 60~89가 나왔습니다. 콩팥이 나쁜 건가요? 건강검진 결과표를 받아보면 생각보다 자주 이런 결과가 나옵니다. 크레아티닌 1.0 mg/dL 사구체여과율(eGFR) 72 mL/min/1.73㎡ 인터넷에서 검색해 보니 사구체여과율… 더 보기 »건강검진에서 사구체여과율(eGFR) 60~89가 나왔다면 정상일까요?｜단백뇨·혈뇨가 더 중요한 이유
달걀보다 단백질이 많은 아침 음식 10가지｜한국식 고단백 아침 식단과 섭취 팁
아침 식사로 단백질을 챙기려고 하면 가장 먼저 떠오르는 음식이 달걀입니다. 달걀은 조리가 간편하고 가격 부담이 비교적 적으며, 양질의 단백질과 비타민, 미네랄을 함께 섭취할 수 있는… 더 보기 »달걀보다 단백질이 많은 아침 음식 10가지｜한국식 고단백 아침 식단과 섭취 팁
커피와 약, 같이 먹어도 될까? 약 효과를 떨어뜨리거나 부작용을 키울 수 있는 대표 약물들
아침에 일어나 커피 한 잔으로 하루를 시작하는 분들이 많습니다. 특히 직장인, 학생, 보호자, 야간 근무자에게 커피는 단순한 음료가 아니라 “하루를 버티게 해주는 습관”에 가깝습니다. 그런데… 더 보기 »커피와 약, 같이 먹어도 될까? 약 효과를 떨어뜨리거나 부작용을 키울 수 있는 대표 약물들
라면은 정말 먹으면 안 될까요? 만성콩팥병·고혈압·당뇨 환자를 위한 현실적인 라면 섭취법 – II
6. 만성콩팥병 환자는 라면을 어떻게 봐야 할까요? 만성콩팥병 환자에게 라면은 병기와 상태에 따라 다르게 접근해야 합니다. 만성콩팥병 1~2기 혈압, 단백뇨, 부종이 잘 조절되고 있다면 라면을… 더 보기 »라면은 정말 먹으면 안 될까요? 만성콩팥병·고혈압·당뇨 환자를 위한 현실적인 라면 섭취법 – II
라면은 정말 먹으면 안 될까요? 만성콩팥병·고혈압·당뇨 환자를 위한 현실적인 라면 섭취법 – I
1. 라면, 정말 먹으면 안 될까요? 진료실에서 자주 듣는 질문이 있습니다. “선생님, 라면은 이제 평생 못 먹나요?”“국물 안 먹으면 괜찮지 않나요?”“한 달에 한 번도 안… 더 보기 »라면은 정말 먹으면 안 될까요? 만성콩팥병·고혈압·당뇨 환자를 위한 현실적인 라면 섭취법 – I
왜 혈압약은 평생 먹는 경우가 많나요? 혈압이 정상인데 약을 끊으면 안 되는 이유
“원장님, 혈압 정상인데 약 끊으면 안 되나요?” 외래에서 정말 자주 듣는 질문입니다. “오늘 혈압 괜찮은데 약을 계속 먹어야 하나요?”“혈압약을 평생 먹으면 몸에 나쁜 것 아닌가요?”“운동도… 더 보기 »왜 혈압약은 평생 먹는 경우가 많나요? 혈압이 정상인데 약을 끊으면 안 되는 이유