카페인

커피는 뇌를 지킬 수 있을까? – 10년 추적 연구에서 밝혀진 놀라운 사실

매일 아침 습관처럼 마시는 커피 한 잔, 단순한 기호식품일 뿐일까요? 최근 호주의 AIBL(Australian Imaging, Biomarkers and Lifestyle) 연구에서 하루 커피…

2시간 ago

커피와 차의 항암 효과, 암 위험 감소에 효과가 있을까?

1. 커피와 차의 항암 효과에 대한 연구 개요 커피와 차의 항암 효과, 커피와 차는 세계적으로 가장 널리 소비되는 음료 중…

2개월 ago

커피와 당뇨병: 혈당에 미치는 영향과 건강한 섭취법

커피와 당뇨병, 최근 건강 정보 프로그램이나 인터넷 기사에서 커피가 당뇨병 관리에 도움이 된다는 말도 있고, 반대로 혈당을 올릴 수 있어…

2개월 ago