콩팥건강정보센터

당뇨병에 좋은 음료 vs 피해야 할 음료, 무엇이 다를까?

당뇨병 환자에게는 매끼 식사만큼이나 ‘음료 선택’이 중요합니다. 마시기 쉬워서 간과되기 쉽지만, 한 잔의 음료가 혈당을 급격히 올리기도 하고, 오히려 혈당…

1일 ago

한국 혈액투석 환자에게 가장 적절한 혈압은? – 7만 명 분석으로 본 생존율과의 관계

혈압 조절은 만성콩팥병(CKD)과 혈액투석 환자에게 매우 중요합니다. 그렇다면 한국인 혈액투석 환자에게 가장 적절한 혈압은 얼마일까요? 2025년 발표된 7만 명 대상의…

3일 ago

스타틴, 오해와 진실: 간 손상? 근육통? 당뇨? 고령자 사용?

“고지혈증 약 먹고 나서 간이 안 좋아졌어요.”“근육이 아픈데, 혹시 스타틴 때문 아닐까요?”“스타틴 먹으면 당뇨 생긴다는데, 계속 먹어야 하나요?”“80세가 넘은 어머니에게도…

4일 ago

“잠이 부족하면 혈압이 오른다?” – 수면시간과 고혈압의 놀라운 연관성

“수면 부족은 단순히 피곤함의 문제가 아니라, 심장과 혈관 건강에도 직결되는 문제입니다.” 💤 왜 수면이 고혈압과 관련이 있을까? 고혈압은 전 세계에서…

5일 ago

HDL 콜레스테롤이 높아도 위험할 수 있다? 당뇨병성 콩팥병증과의 관계

HDL 콜레스테롤, 항상 좋은 걸까? 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-C)은 일반적으로 심혈관 질환을 예방하는 ‘좋은 콜레스테롤’로 알려져 있습니다. 그러나 2024년 Scientific Reports에…

6일 ago

데노수맙(프롤리아) 사용 시 투석 환자에서 발생할 수 있는 심각한 저칼슘혈증: 원인, 사례, 예방법

데노수맙(프롤리아)이란 무엇인가요? **데노수맙(프롤리아®, Prolia®)**은 뼈를 분해하는 세포인 **파골세포(osteoclast)**의 활동을 억제하는 RANKL 억제제입니다. 이 약물은 다음과 같은 상황에서 주로 사용됩니다: 폐경…

7일 ago

당뇨병 환자를 위한 균형 잡힌 식사법

당뇨병 관리를 위해서는 단순히 혈당을 낮추는 음식만 선택하는 것이 아니라, 다양한 영양소를 균형 있게 조합하는 것이 중요합니다. 음식의 조합을 올바르게…

1주 ago

만성콩팥병, 치료는 더 빠르게 시작되어야 합니다

왜 지금, 빠른 치료가 필요한가? 만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)은 전 세계적으로 10%에 달하는 유병률을 가진 흔한 질환입니다. 그러나 더욱 치명적인…

1주 ago

사구체여과율 절대값만으로는 부족하다: 연령·성별 백분위수로 알아보는 사구체 고여과(GHF)의 임상적 활용

안녕하세요, 건강한 신장을 위한 첫걸음을 함께 고민하는 **[블로그 이름]**입니다.오늘은 신장 기능 평가에서 중심이 되는 **eGFR(추정 사구체 여과율)**의 해석에 대해 이야기해보려…

1주 ago

GI지수와 GL지수, 당뇨병 환자가 꼭 알아야 할 개념과 일상 실천 팁

당뇨병 환자에게 있어 식단 관리는 단순히 “단 것을 피하는 것” 이상입니다. 현대 당뇨 관리에서 중요한 개념 중 하나가 **혈당지수(Glycemic Index,…

2주 ago