Q. 여름이라 땀이 많이 나는데, 수분 제한 중에도 물을 더 마셔도 될까요? 더운 여름철, 땀을 많이 흘리면 누구나 갈증을 느낍니다.…
무더운 여름, 우리는 갈증을 해소하고 몸의 열을 식히기 위해 시원한 물을 찾게 됩니다. 하지만 콩팥병 환자에게 ‘물 마시기’는 일반인과는 다른,…
서론: 당뇨병, 그리고 숨겨진 위협, 당뇨병성 콩팥병증 현대 사회에서 당뇨병은 더 이상 낯선 질병이 아닙니다. 서구화된 식습관과 좌식 생활 습관의…
만성콩팥병(CKD) 환자에게 체중 관리는 혈압과 혈당 조절, 심혈관 질환 예방 측면에서 매우 중요합니다. 하지만 일반적인 다이어트와 달리, 콩팥병 환자는 단백질을…
✅ 왜 콩팥병 환자는 건강기능식품 선택에 더 신중해야 할까요? 콩팥은 우리 몸에서 노폐물과 약물, 미네랄을 걸러주는 ‘정수기’ 역할을 합니다. 하지만…
콩팥병, 즉 만성콩팥병(Chronic Kidney Disease, CKD)을 진단받은 많은 환자분들이 묻습니다. “이제 체중 조절 같은 건 신경 안 써도 되죠?”“오히려 마르면…
"무가당 요거트인데 왜 당이 들어있지?" 마트에서 무가당 요거트의 영양성분표를 보고 이런 생각, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 분명 '무가당'이라고 쓰여 있는데,…
물은 우리 몸에 없어서는 안 될 존재이지만, 특정 질환을 가진 분들에게는 오히려 섭취량 조절이 매우 중요합니다. 특히 심부전, 만성콩팥병, 투석…
당뇨병성 콩팥병, 간식이 왜 중요할까? 만성질환을 앓고 있는 많은 사람들은 식단을 조절하면서 간식을 아예 끊어야 한다고 생각합니다. 특히 당뇨병성 콩팥병증…
안녕하세요,, 운영자 구호석입니다. 콩팥건강정보센터를 방문해 주셔서 감사합니다. 우리 센터는 소중한 콩팥 건강을 지키기 위한 올바른 정보와 실천 가능한 생활습관을 알리고자…